黒猫のウィズ道場

黒猫のウィズの問題と解答・解説を載せていきます!

ブルーベリーに多く含まれているポリフェノールは?

 

 

 

 

問題☆☆

 目の疲れに効果があるとされる、ブルーベリーに多く含まれているポリフェノールは何?

理系:63%

 

1. リコピン

2. アントシアニン

3. イソフラボン

4. カテキン

 

 

☆☆解答・解説

ポリフェノールとはほとんどの植物に含有される、光合成によってできる植物の色素や苦味の成分で植物細胞の生成、活性化などを助ける働きを持つ植物成分の総称です。
1990年代に赤ワインに含まれ、動脈硬化や脳梗塞を防ぐ抗酸化作用があるということで注目され始めました。
近年はコーヒーに多く含まれていることもあり、アルコールを含まない飲料として注目度が上昇してきています。
最近、多くの人が健康について重要視するようになってきたため、CMなどでもよく耳にするワードですね。
選択肢は、リコピンアントシアニンイソフラボンカテキンと一度は聞いたことがあるようなものになっています。どれが正解でしょうか?
では、選択肢について説明していきます。
リコピン(リコペン)・・・深赤色トマトやニンジン、スイカなど赤色の果物・野菜に含まれます。ダイエット効果があるのでは?と話題になっていて、他にも様々な疾病の予防促進になるとも言われています。私はリコピンといえばカゴメトマトジュースのイメージですね。本当に痩せれるのなら飲みたいですね。笑
アントシアニン・・・ブルーベリーや茄子、紫芋等に含まれる青紫色の天然色素です。目の働きを高める効果や眼精疲労を予防する効果があるとされています。ブルーベリーと言えば目に良いというようなことを頻繁に聞きますが、茄子もいいんだ~。へぇ~ってなりました。笑
イソフラボン・・・大豆・クズ等のマメ科の植物に多く含まれています。エストロゲン(女性ホルモン)様の活性を持つため、更年期障害2型糖尿病の改善に効果があるといわれ、骨粗鬆症に対しては特定保健用食品として許可されています。女性の味方!!みたいな?
カテキン・・・ワイン、お茶、リンゴ、ブルーベリーに多く含まれます。殺菌作用・コレステロールの低下・高血圧予防効果等があるとされています。
カテキンなどを売りにしているものにヘルシアがあります。CMやチラシで目にすることも増えていますよね。


と、いうことでブルーベリーに多く含まれるものとしては、アントシアニンカテキンがありますが、目の疲れに効くのはアントシアニン!つまり答えは2です。

にしても、特に勉強したことがあるわけでもないのに、アントシアニンといえばブルーベリー、リコピンといえばトマト、イソフラボンといえば大豆、カテキンといえばお茶となんとなく繋がるのはテレビの影響でしょうか(・・;)

案外テレビもバカにできないですね笑

大の月が2か月続いているのは?

問題☆☆

次のうち、大の月が2か月続いているのはどれ?

雑学:62%

 

1. 3月と4月

2. 5月と6月

3. 9月と10月

4. 12月と1月

 

 

☆☆解答・解説

恥ずかしながら、月の大小というのを初めて聞きました。笑

聞いたことがなくてもなんとなく想像がつきますが、大の月は日が多い(31日の)月、小の月はそれ以外の月のことですね。

小の月の覚え方として、西向く士(にしむくさむらい)⇒2(に), 4(し), 6(む), 9(く), 11(十一を合わせて士)というものがあります。覚えておくと役に立つ日が来るかも・・・来るかなぁ~笑

これから考えると連続している大の月は7月と8月、12月と1月となるので、答えは4の12月と1月です。

☆パソコンで、「jpeg」「bmp」「gif」といえば?

 

問題☆ 

パソコンで、「jpeg」「bmp」「gif」といえばどんな種類のファイル?

雑学:83%

1. 動画ファイル

2. 音声ファイル

3. 画像ファイル

4. 文書ファイル

 

 

解答・解説☆

jpeg・・・非可逆圧縮の画像フォーマット

bmp・・・Windowsにおける標準的な画像フォーマット

gif・・・256色以下の画像を扱うことができる可逆圧縮のフォーマット

 

と、いうことで

正解は3の画像ファイルです。

 

jpeg, bmp, gidはファイル名の後ろに表示されている拡張子のことです。

拡張子は、Windows等のOSがファイルの形式を認識するために使います。

つまり簡単に言うと機械は、これは画像ファイル、これは音声ファイル、と拡張子を元に判断して表示しています。

だから、勝手に変えてしまったりすると、ファイルが開けなくなってしまうこともあるので注意!

 

因みに有名な拡張子としては

音声ファイル・・・mp3, mpg, wav

動画ファイル・・・MP4, AVI, MOV

文書ファイル・・・txt(メモ帳), odf

があります。なんとな~くは覚えておきましょう!